Alessia Couvreur
  • Home
  • Mijn visie
  • FMB cursus
  • BTB traject
  • Contact
  • Webshop
  • Recepten
  • Blog

Pink Humus! 

Ingrediënten
🔸240g kikkererwten (1 blik, uitgelekt)
🔸250g gekookte rode kool met appelen (diepvries) 
🔸100g rode biet
🔸2 el tahin
🔸2 el citroensap
🔸1/2 theelepel piment d'espelette
🔸1/2 theelepel kurkuma
🔸1 teentje look (gesneden) of 1 theelepel lookpoeder
🔸Zout en peper


Bereiding
🔸Blend alle ingrediënten in een keukenmachine / blender. Verdeel de humus in verschillende kleine potjes. Je kan de humus 1 week bewaren in de koelkast of invriezen. 

Heb je dit recept uitgeprobeerd? Ik ben benieuwd! Post een foto en tag me in het bericht! 
Foto
Foto
Regelmatig post ik recepten, nieuwtjes & weetjes over voeding op social media. Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de nieuwsbrief:
  • Home
  • Mijn visie
  • FMB cursus
  • BTB traject
  • Contact
  • Webshop
  • Recepten
  • Blog