Kurkuma Latte
Ook gekend als “golden milk” maar deze ziet eerder oranje door het gebruik van hazelnootmelk. Een heerlijk verwarmend drankje dat ik graag maak om dan volledig tot rust te komen in de zetel na een werkdag, maar ook heel “comforting” op een kille regendag.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingrediënten :
• kopje plantaardige melk (amandel, hazelnoot, soja,...)
• kurkuma
• kaneel
• snufje peper
• gemberpoeder
• gemalen kardemom (optioneel)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bereiding :
• meng* alle ingrediënten bij elkaar en warm op (op het vuur, in de microgolf of in een melkopklopper).
• roer nog eens, en geniet
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
* ik gebruik een shaker en warm het nadien op in de micro. Kan ook in een blender of met een staafmixer.
Volg je me al op instagram?
Laat me weten wat je er van vond en tag me in je foto’s op sociale media 📸💛
Gezonde groetjes,
Alessia
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingrediënten :
• kopje plantaardige melk (amandel, hazelnoot, soja,...)
• kurkuma
• kaneel
• snufje peper
• gemberpoeder
• gemalen kardemom (optioneel)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bereiding :
• meng* alle ingrediënten bij elkaar en warm op (op het vuur, in de microgolf of in een melkopklopper).
• roer nog eens, en geniet
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
* ik gebruik een shaker en warm het nadien op in de micro. Kan ook in een blender of met een staafmixer.
Volg je me al op instagram?
Laat me weten wat je er van vond en tag me in je foto’s op sociale media 📸💛
Gezonde groetjes,
Alessia
Wil je graag hulp bij je voedingspatroon of heb je vragen over voeding?
Maak een afspraak via het contactformulier.
Maak een afspraak via het contactformulier.
